Vereinsangebote 2024

für TSV-Mitglieder

Unsere gesundheitsorientierten Bewegungsangebote sind qualitätsgeprüft und werden von erfahrenen, speziell dafür ausgebildeten ÜbungsleiterInnen, durchgeführt.

Voraussetzung für die Teilnahme an unseren Vereinsangeboten ist eine Mitgliedschaft beim TSV Holzmaden 1896 e.V. Alternativ wird von der Abteilung Gesundheitssport pro Schulhalbjahr eine Kursgebühr in Höhe von 60 Euro in Rechnung gestellt.

Bitte meldet euch zu unseren Vereinsangeboten an unter:
tsvholzmaden-gesundheitssport@gmx.de
Gerne könnt ihr auch zuerst ein paar Mal zum Schnuppern vorbeikommen!

Montags

                     Gymnastik für Seniorinnen und Senioren 75plus

                     Gesund älter werden - das wollen wir alle. Ausreichende Bewegung ist eine
                     wichtige Voraussetzung hierfür. Dabei geht es nicht um sportliche Höchst-
                     leistungen. Sondern darum, die körperlichen und geistigen  Alltagskompe-
                     tenzen zu erhalten und diese gezielt alltagsnah zu trainieren. Gemeinsam mit
                     anderen sich treffen und wohlfühlen in unserer neuen Montags-Gruppe.    
                     Start: 29.01., 14.00 Uhr, immer außerhalb der Schulferien
                     Max. 15 Teilnehmer(innen)
                     Sporthalle Holzmaden, Jurastraße 1
                     Übungsleiterin: Sigi Liebrich
                     Mitzubringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

 

                     Gymnastik für Seniorinnen und Senioren 60plus

                     Bei diesem Angebot geht es nicht um sportliche Höchstleistungen! Sondern
                     darum, die für den Alltag wichtigen Fähigkeiten - Kraft, Ausdauer,                                           Beweglichkeit und Koordination - alltagsnah zu trainieren. Es gibt
                     so viele Möglichkeiten, mehr Bewegung in den Tagesablauf zu bringen!
                     Dieses Bewegungsangebot richtet sich speziell an Neu- und Wiedereinsteiger
                     60plus, die körperlich fit bleiben oder es wieder werden möchten.                                           Start: 19.02., 15.15 Uhr, immer außerhalb der Schulferien
                     Max. 25 Teilnehmer(innen)
                     Sporthalle Holzmaden, Jurastraße 1
                     Übungsleiterin: Sigi Liebrich
                     Mitzubringen: Turnschuhe, Matte, Handtuch, Getränk

 

                      Walkingtreff - mit und ohne Stöcke!

                      Moderates Ausdauertraining mit oder ohne Stöcke. Bei Wind und Wetter.
                      Start: 19.00 Uhr, ca. 60-75 Minuten, immer außerhalb der Schulferien.
                      Keine Teilnehmerbegrenzung
                      Treffpunkt: MAP Holzmaden
                      Übungsleiter: Gerhard Schmierer